Comment cultiver l’autonomie chez votre enfant dans ses devoirs scolaires ?

Faire ses devoirs devient souvent stressant pour les enfants et leurs parents. Comment organiser cette tâche pour que l'enfant s'y mette sans avoir besoin de rappels ou de reproches ? Dans cet article, nous avons compilé une série de conseils pratiques de neuropsychologues pour aider les parents.

1. Quand faire les devoirs ?

Chaque enfant est différent : adaptez-vous aux besoins du vôtre. Peut-être il a besoin d’une pause après sa journée de classe ou, à l’inverse, il préfère enchaîner en rentrant de l’école pour passer ensuite à une activité plus récréative ou sportive. Discutez-en avec lui et déterminez avec lui à quel moment il fera ses devoirs.

Vous pouvez aussi l’observer pendant les jours de repos et noter les moments où il est le plus concentré, efficace et satisfait dans ses tâches. Sur cette base, établissez un emploi du temps pour déterminer les moments où il travaillera le mieux.

2. Où les faire ?

Dans un endroit où l’enfant se sent à l’aise. Observez-le, discutez avec lui de ses préférences. C’est important de connaître son avis ! Lorsqu'il se sent compris, les devoirs deviennent plus faciles à réaliser. Certains aiment travailler dans le silence quand d’autres ont besoin d’avoir un bruit de fond afin de mieux se concentrer. Si votre enfant fait partie de la deuxième catégorie, proposez-lui de faire une playlist « travail » avec des musiques qu’il connait bien. Evitez en revanche de brancher la radio ou la télé, car les coupures publicitaires sont les sources de distraction.

3. Pendant combien de temps ?

Il est important de lui apprendre à utiliser correctement son temps afin de réduire la durée des devoirs. En moyenne, cela ne doit pas dépasser 30 minutes au primaire et 1h au collège. Par conséquent, il faut lui apprendre à gérer son temps. La règle des 15 minutes avec l’utilisation des minuteurs (sablier, timer) s’avère très utile.

Les spécialistes du cerveau confirment tous, que la meilleure manière de se reposer est de changer d'activité. Par exemple, proposez à votre enfant de lire son manuel pendant 15 minutes, puis de résumer ce qu'il a lu sous forme de notes. Pendant qu'il écrit les formules ou les dates, d'autres zones de son cerveau seront sollicitées, favorisant ainsi l'activation de son attention et de sa mémoire.

4. Comment s’organiser ?

Élaborer un emploi du temps quotidien est une excellente astuce pour aider votre enfant à gérer efficacement son temps et ses devoirs. Souvent, les enfants apprécient de le concevoir eux-mêmes ou avec leurs parents. Notez-y l'heure de début et de fin de chaque tâche, en n'oubliant pas d'inclure les devoirs d'arithmétique mentale, bien sûr !😊

5. Comment mieux mémoriser ?

Parmi les méthodes préférées des enfants pour mémoriser les textes se trouvent les pictogrammes et les cartes mémoire (mnémoniques). Ils sont idéaux pour récapituler un texte après une seule lecture, pour retenir des poésies ou apprendre des règles. Encouragez votre enfant à dessiner les informations importantes avec des couleurs vives ou des feutres en utilisant des symboles simples - des pictogrammes. Ainsi, il pourra facilement résumer sans avoir à tout mémoriser par cœur.

6. Le verre d'eau

Il arrive souvent que les enfants ressentent une tension mentale intense en faisant leurs devoirs. C'est tout à fait normal. Lorsqu'ils sont soumis à une charge intellectuelle importante, leur température corporelle augmente. Gardez à l'esprit que le cerveau utilise 20 % de l'oxygène et 30 % de l'eau que nous consommons. Il est donc crucial d'encourager l'enfant à boire de l'eau pendant ses séances de travail. En plaçant un verre d'eau sur la table lorsqu'il étudie, vous remarquerez rapidement qu'il se fatigue moins.